Consciencia

Buenas noches… Estoy leyendo un libro (el poder de tu marca personal de Rubén Martín) en este momento que me está inspirando mucho y quería compartir con vosotros un fragmento que me ha encantado…

«Del 99% de las cosas que nos ocurren en la vida, consciente o inconscientemente, nosotros somos directamente responsables. Somos responsables de lo que hacemos y dejamos de hacer, de lo que decimos o callamos, de nuestras propias creencias…[…] De todo obtenemos un resultado. A veces no es el deseado, porque nos equivocamos, a veces actuamos sin contar con determinadas circunstancias que escapaban a nuestro control. Pero de todo ello, de ese resultado que obtenemos y de nuestra implicación en ese proceso, tenemos que ser conscientes. Por ello, no se trata de buscar culpables, ni en otros, ni en nosotros mismos. Tomar consciencia es ser responsable de lo que hacemos, sin buscar ni el juicio ni la crítica.»

Al final del capítulo acaba explicando que en el día a día tendemos a tomar decisiones en «piloto automático»… Cuando nuestro cerebro lo único que busca es el menor desgaste posible para «trabajar menos» es en ese momento cuando tenemos que ser más conscientes de las decisiones que vamos a tomar para que nuestro cerebro no se acomode y siga tomando malas decisiones en «piloto automático» por así ahorrar energía.

Espero que os haya sido interesante leer mi post de esta noche.

Un besito y no olvides sonreír. 😚💪